穿成男主继母怎么办 第71节（3 / 4）
林怀成的身材似乎比上次还要好了，一次比一次都要出色，腹肌的线条越加流畅。
朱蛮抓着毛巾的手握紧，喉咙有些干涩，“菀菀呢？”
“李阿姨正在跟她玩耍。”
林怀成走到角落的位置。
朱蛮和林怀成所在的健身房是林怀成将二楼两个房间打通建成的，里面拥有了几乎所有健身房会用到的器材。自从朱蛮加大运动强度，林怀成还请了专门的产后健身教练定期过来。
站在杠铃旁边，林怀成缓缓地蹲下身子，两手握住杠铃，慢慢地站起来。
等到全身的肌肉绷紧，林怀成深吸一口气，又缓缓地落下。
休息几秒钟，林怀成动作继续。
随着林怀成的动作，他手臂上的肌肉也彻底显露出来，整个人呈现一种非常有力的状态，宛如雄狮。
朱蛮呆呆地看着眼前的场景，完全忘记了移动步伐。
前世，她也常年保持着健身的习惯，却也很少见到这样有力的男人。
本来想要离开的朱蛮彻底忘记了走动，直直地看着林怀成，脑袋里一片空白。
等到林怀成彻底做完三组训练，缓缓地抬起头看向朱蛮。
男人使用的杠铃并不轻，每次举起都会用上全身的力气。此时三组动作结束，男人额头的汗珠缓缓地下滑，瞬间脸颊掉落在地上。
朱蛮双手猛地握紧，连忙低头说道，“我去拉伸。”
运动完必须拉伸，不然体型会向不好的方向发展。
林怀成点点头。
等到朱蛮走到另外一侧，他才缓缓地站直身体，站在其他器械旁边。
大型器械使用的声音传来，朱蛮坐在瑜伽垫上，轻轻地按摩着小腿，注意力却一直想要关注旁边的声音。
动作的声音是不是传来，朱蛮低着头漫不经心地换着动作，心里却不由得鄙视自己。
不知道为何，自从怀孕几个月之后，她总想要做一些事情，眼睛更是经常被林怀成的身材勾走，甚至会想到刚来到这个世界时看到的场景。
林怀成的身材真的是她见过的最好看的，比那些模特的身材还要好看。
听着耳边健身指南的声音，朱蛮再次换了动作，脑袋里却一直向着林怀成的事情，完全没有注意到有人走了过来。
林怀成站在一旁，看着已经保持这个动作十分钟的朱蛮，缓缓蹲下，直接将手按在朱蛮的腿上，缓缓地问道，“是动作没有办法做标准吗？”
因为朱蛮的训练计划是经过专业人士指导的，有的动作比较有难度，偶尔需要其他人帮助。
小腿猛地被人按住，朱蛮身体一抖，猛地回过神来，看向一旁。
身上还在流汗的男人轻轻地按住她的腿，温煦的声音在耳边响起，“你继续，我帮你按着。”
朱蛮想要摇头，却在触及到对方动作的时候缓缓的停住，慢慢地做着健身动作。
等到彻底健身结束，朱蛮只觉得自己浑身发软，似乎比之前还要劳累很多。
站起身来，朱蛮轻轻地按了按自己的腿，拉伸的效果确实比之前好。 ↑返回顶部↑
朱蛮抓着毛巾的手握紧，喉咙有些干涩，“菀菀呢？”
“李阿姨正在跟她玩耍。”
林怀成走到角落的位置。
朱蛮和林怀成所在的健身房是林怀成将二楼两个房间打通建成的，里面拥有了几乎所有健身房会用到的器材。自从朱蛮加大运动强度，林怀成还请了专门的产后健身教练定期过来。
站在杠铃旁边，林怀成缓缓地蹲下身子，两手握住杠铃，慢慢地站起来。
等到全身的肌肉绷紧，林怀成深吸一口气，又缓缓地落下。
休息几秒钟，林怀成动作继续。
随着林怀成的动作，他手臂上的肌肉也彻底显露出来，整个人呈现一种非常有力的状态，宛如雄狮。
朱蛮呆呆地看着眼前的场景，完全忘记了移动步伐。
前世，她也常年保持着健身的习惯，却也很少见到这样有力的男人。
本来想要离开的朱蛮彻底忘记了走动，直直地看着林怀成，脑袋里一片空白。
等到林怀成彻底做完三组训练，缓缓地抬起头看向朱蛮。
男人使用的杠铃并不轻，每次举起都会用上全身的力气。此时三组动作结束，男人额头的汗珠缓缓地下滑，瞬间脸颊掉落在地上。
朱蛮双手猛地握紧，连忙低头说道，“我去拉伸。”
运动完必须拉伸，不然体型会向不好的方向发展。
林怀成点点头。
等到朱蛮走到另外一侧，他才缓缓地站直身体，站在其他器械旁边。
大型器械使用的声音传来，朱蛮坐在瑜伽垫上，轻轻地按摩着小腿，注意力却一直想要关注旁边的声音。
动作的声音是不是传来，朱蛮低着头漫不经心地换着动作，心里却不由得鄙视自己。
不知道为何，自从怀孕几个月之后，她总想要做一些事情，眼睛更是经常被林怀成的身材勾走，甚至会想到刚来到这个世界时看到的场景。
林怀成的身材真的是她见过的最好看的，比那些模特的身材还要好看。
听着耳边健身指南的声音，朱蛮再次换了动作，脑袋里却一直向着林怀成的事情，完全没有注意到有人走了过来。
林怀成站在一旁，看着已经保持这个动作十分钟的朱蛮，缓缓蹲下，直接将手按在朱蛮的腿上，缓缓地问道，“是动作没有办法做标准吗？”
因为朱蛮的训练计划是经过专业人士指导的，有的动作比较有难度，偶尔需要其他人帮助。
小腿猛地被人按住，朱蛮身体一抖，猛地回过神来，看向一旁。
身上还在流汗的男人轻轻地按住她的腿，温煦的声音在耳边响起，“你继续，我帮你按着。”
朱蛮想要摇头，却在触及到对方动作的时候缓缓的停住，慢慢地做着健身动作。
等到彻底健身结束，朱蛮只觉得自己浑身发软，似乎比之前还要劳累很多。
站起身来，朱蛮轻轻地按了按自己的腿，拉伸的效果确实比之前好。 ↑返回顶部↑