第224章 给我五分钟（8 / 10）
眼瞧着只剩下达蒙一个人还愣在原地，老尼尔森这个时候也大喊了起来，实话实说，语气并不算好，而且声音很大。
开拓者其他人都在他喊完之后朝着达蒙看了过来。
达蒙脸当即火辣辣的，脸上带着一丝愤恨，挣扎过后，他最终还是妥协了，也跑起来了，只是在走之前，也没忘了朝着奇克斯丢了一个愤恨的眼神。
奇克斯脸色有点不自在了，他很清楚，“小飞鼠”这是记恨上他了。
老尼尔森注意到了这一幕，挺了他一句：“你是主教练，怕他干什么？”唐尼尔森已经很久没有遇到过敢跟他顶嘴的球员了。
当然，他也确实挺有本事的，金州勇士“黑八奇迹”时候的那帮成员，一个个瞅着都跟帮会成员一样，硬生生让他打造成了一只热血的“莽”队，靠着一股子冲劲愣是将当时全联盟横着走的小牛队给横扫了……可见他收拢人心的本事。
也是见过太多的世面，达蒙还真没被他放在心上。
奇克斯心里念叨了一句：你不怕，我怕啊！
就达蒙那眼神，接下来还不知道该怎么给他使绊子呢……
不过一想到姚名在带头听从他的安排，身边还有老尼尔森在，他突然又不是那么的担心了。
10圈绕场跑，确实还挺长的，因为训练场地很大，其中涵盖了8个左右的篮球场，一圈少说也有1千米，10圈就是1万米。
也是，如果距离不长，达蒙他们又怎么会纠结半天呢？
不过，也是因为距离足够的长，开拓者这帮人跑着跑着，各方面的差距很快就体现了出来。
姚名今年夏天刚刚打了奥运会，回来后虽然经历了交易等风波，可他本人提前一个星期就开始训练了，因此状态维持得特别好，他是第一个开始跑的，眼下已经跑了8圈了，他还是跑在第一个，虽然胸口的起伏越来越大，但跑的节奏并没有太大的变化，这说明他的体能依旧不错。
“不错！”
老尼尔森瞅他的模样，微微点头，嘴里暗暗念叨了一句。
一个大个子能在跑完8圈后还有这样的体能状态，实属难得！
虽然他跑的速度并不算快，但耐力好同样也是体能好的证明。
而刚刚跟着姚名一起跑出去的卡尔马龙此刻落后姚名的距离开始变大，但他状态上没啥问题。老尼尔森可以看出来，这家伙纯粹就是老了！
不过也是，这都41岁了，体能比不上小年轻这很正常。
但他的状态维持得还是很不错的。
尤其有加里佩顿这个同样是“老年人”的家伙做比较，他落后的也很多，而且步伐已经开始乱了，这就说明他快到体能极限了。
得等这阵体能极限熬过去，他才能缓过来。
要说这加里佩顿年纪要比卡尔马龙小四五岁，而且还是个后卫！状态尚且如此，从这就可以看出来卡尔马龙这状态保持得有多出色了！
卡尔马龙：那当然，咱可是农场主，每年夏天农场有干不完的活，状态能维持得不好吗？
当然，加里佩顿这还不算最差的，最晚跑的达蒙这会儿已经趴在场边干呕了。浪了一个休赛季的他突然进行这么大运动量的运动，哪里能吃得消啊！
老尼尔森没有一一评价，而是开始将这些球员的状态记录，10圈绕场跑既是惩罚又是观察，通过他们这10圈绕场跑，老尼尔森可以大概知道他们目前的状态，又该制定什么样的训练计划！
这叫一举两得！
奇克斯看着老尼尔森忙碌的记录，也是微微点头：学到了学到了。
50分钟大概一个小时的样子，姚名第一个结束了10圈的绕场跑，他慢慢踱步，等着呼吸渐渐平稳，方才一屁股坐在了旁边的板凳上。 ↑返回顶部↑
开拓者其他人都在他喊完之后朝着达蒙看了过来。
达蒙脸当即火辣辣的，脸上带着一丝愤恨，挣扎过后，他最终还是妥协了，也跑起来了，只是在走之前，也没忘了朝着奇克斯丢了一个愤恨的眼神。
奇克斯脸色有点不自在了，他很清楚，“小飞鼠”这是记恨上他了。
老尼尔森注意到了这一幕，挺了他一句：“你是主教练，怕他干什么？”唐尼尔森已经很久没有遇到过敢跟他顶嘴的球员了。
当然，他也确实挺有本事的，金州勇士“黑八奇迹”时候的那帮成员，一个个瞅着都跟帮会成员一样，硬生生让他打造成了一只热血的“莽”队，靠着一股子冲劲愣是将当时全联盟横着走的小牛队给横扫了……可见他收拢人心的本事。
也是见过太多的世面，达蒙还真没被他放在心上。
奇克斯心里念叨了一句：你不怕，我怕啊！
就达蒙那眼神，接下来还不知道该怎么给他使绊子呢……
不过一想到姚名在带头听从他的安排，身边还有老尼尔森在，他突然又不是那么的担心了。
10圈绕场跑，确实还挺长的，因为训练场地很大，其中涵盖了8个左右的篮球场，一圈少说也有1千米，10圈就是1万米。
也是，如果距离不长，达蒙他们又怎么会纠结半天呢？
不过，也是因为距离足够的长，开拓者这帮人跑着跑着，各方面的差距很快就体现了出来。
姚名今年夏天刚刚打了奥运会，回来后虽然经历了交易等风波，可他本人提前一个星期就开始训练了，因此状态维持得特别好，他是第一个开始跑的，眼下已经跑了8圈了，他还是跑在第一个，虽然胸口的起伏越来越大，但跑的节奏并没有太大的变化，这说明他的体能依旧不错。
“不错！”
老尼尔森瞅他的模样，微微点头，嘴里暗暗念叨了一句。
一个大个子能在跑完8圈后还有这样的体能状态，实属难得！
虽然他跑的速度并不算快，但耐力好同样也是体能好的证明。
而刚刚跟着姚名一起跑出去的卡尔马龙此刻落后姚名的距离开始变大，但他状态上没啥问题。老尼尔森可以看出来，这家伙纯粹就是老了！
不过也是，这都41岁了，体能比不上小年轻这很正常。
但他的状态维持得还是很不错的。
尤其有加里佩顿这个同样是“老年人”的家伙做比较，他落后的也很多，而且步伐已经开始乱了，这就说明他快到体能极限了。
得等这阵体能极限熬过去，他才能缓过来。
要说这加里佩顿年纪要比卡尔马龙小四五岁，而且还是个后卫！状态尚且如此，从这就可以看出来卡尔马龙这状态保持得有多出色了！
卡尔马龙：那当然，咱可是农场主，每年夏天农场有干不完的活，状态能维持得不好吗？
当然，加里佩顿这还不算最差的，最晚跑的达蒙这会儿已经趴在场边干呕了。浪了一个休赛季的他突然进行这么大运动量的运动，哪里能吃得消啊！
老尼尔森没有一一评价，而是开始将这些球员的状态记录，10圈绕场跑既是惩罚又是观察，通过他们这10圈绕场跑，老尼尔森可以大概知道他们目前的状态，又该制定什么样的训练计划！
这叫一举两得！
奇克斯看着老尼尔森忙碌的记录，也是微微点头：学到了学到了。
50分钟大概一个小时的样子，姚名第一个结束了10圈的绕场跑，他慢慢踱步，等着呼吸渐渐平稳，方才一屁股坐在了旁边的板凳上。 ↑返回顶部↑