第108节(2 / 4)
一直以来,南风都觉得对陆笙来说,她的膝盖比手腕更容易受伤。因为她太能跑了,膝盖承受的压力很大。所以教练团安排赛事时也特地注意保护她的膝盖。
到头来,最可能受伤的膝盖很好,手腕却伤了。
按照她的身体素质,那个程度的肌腱炎痊愈之后,不会这么快复发。因为说到底,她后来的训练和比赛都没有透支体力。
为什么,偏偏就复发了?
到底是哪里出了问题?
有没有可能,导致她受伤的原因并非是运动过度?因为如果真的过度,那么膝盖很可能比手腕更早出问题的。
如果不是运动过度,又可能是什么呢?
南风回顾这一年多以来陆笙的变化,突然仿佛抓到了问题的关键。
第二天,他召集教练团全体人员开了个会。
“陆笙的腕伤并非是因为训练和比赛过度,而很可能是发力过大造成的。穆勒教练经常强调力量和球速的重要性,陆笙也意识到这个问题。她之后的训练和比赛中慢慢地尝试提高球速。如我们所见,她的球速确实在一点点提高。我们都以为,她球速的提高是因为身体机能的提高,其实不是,至少,不全是。她主动地、有意识地提高球速,有时候会超出她的身体机能所能承受的正常范围。尤其是在比赛的时候。简而言之就是用力过猛。我这么说,大家都理解吧?”
众人点点头,一齐看向陆笙。
陆笙吞了一下口水,突然有点愧疚,她低下头,小声说道,“对不起。”
“不,你不用道歉,”穆勒教练说,“该道歉的是我,作为教练,我没有把可能出现的问题讲明白,这是我的失职。”
穆勒教练竟然也有道歉的一天,陆笙算是大开眼界。
“还有我,我做得也不到位,”洛水滨突然说,“我对你的身体机能评估不够准确,这才导致你主动提高球速时我们都没发觉有什么问题。”
唐纳德说,“我也做得不好。你第一次受伤时,我并没有诊断出你受伤真正的原因。”
陆笙感动地看着他们,“谢谢你们。”
洛水滨笑了笑,“谢就见外了啊,我们的职责就是把你保护好。”
南风突然敲了敲桌子,“现在是在解决问题,没让你们道歉。再说,如果一定要有人道歉,最该道歉的那个人是我。我是主教练,是这个团队的负责人。”眼看到众人要说话,他压了一下手,说道,“说正事儿。唐纳德,陆笙这次伤情的恢复大概要多久?”
“估计要一个月。”
“嗯,我的意思是,完全康复,不再复发。”
唐纳德觉得这个问题有点难以回答,“许多运动员的伤都会复发,关键在于运动过量。”
“陆笙不一样,陆笙这次受伤不是因为运动过量。至少按照当前的运动量,还不至于导致她的关节过度劳损。嗯,你可能不知道,她从十二岁才开始学习网球。所以,她整个身体机能的消耗,比普通球员少得多。”
十二岁才开始学习网球吗?
连穆勒都要惊叹了。
南风和陆笙都没提过她过去的事情,有媒体倒是采访过,穆勒和唐纳德又看不懂中文报道。
南风无视掉穆勒和唐纳德满脸的赞叹,总结道:“所以,我们可以假设,至少在三年内,陆笙不会出现因过度劳损而受伤的情况。她的手腕能够彻底地治好。那么唐纳德,你现在可以给我答案了吗?”
唐纳德点点头,答道,“治疗期一个月,她最好再休息一到两个月。当然,休息的时间越长越好。”
南风点点头,“三个月。”
三个月。这个数字让陆笙有点心惊肉跳。 ↑返回顶部↑
到头来,最可能受伤的膝盖很好,手腕却伤了。
按照她的身体素质,那个程度的肌腱炎痊愈之后,不会这么快复发。因为说到底,她后来的训练和比赛都没有透支体力。
为什么,偏偏就复发了?
到底是哪里出了问题?
有没有可能,导致她受伤的原因并非是运动过度?因为如果真的过度,那么膝盖很可能比手腕更早出问题的。
如果不是运动过度,又可能是什么呢?
南风回顾这一年多以来陆笙的变化,突然仿佛抓到了问题的关键。
第二天,他召集教练团全体人员开了个会。
“陆笙的腕伤并非是因为训练和比赛过度,而很可能是发力过大造成的。穆勒教练经常强调力量和球速的重要性,陆笙也意识到这个问题。她之后的训练和比赛中慢慢地尝试提高球速。如我们所见,她的球速确实在一点点提高。我们都以为,她球速的提高是因为身体机能的提高,其实不是,至少,不全是。她主动地、有意识地提高球速,有时候会超出她的身体机能所能承受的正常范围。尤其是在比赛的时候。简而言之就是用力过猛。我这么说,大家都理解吧?”
众人点点头,一齐看向陆笙。
陆笙吞了一下口水,突然有点愧疚,她低下头,小声说道,“对不起。”
“不,你不用道歉,”穆勒教练说,“该道歉的是我,作为教练,我没有把可能出现的问题讲明白,这是我的失职。”
穆勒教练竟然也有道歉的一天,陆笙算是大开眼界。
“还有我,我做得也不到位,”洛水滨突然说,“我对你的身体机能评估不够准确,这才导致你主动提高球速时我们都没发觉有什么问题。”
唐纳德说,“我也做得不好。你第一次受伤时,我并没有诊断出你受伤真正的原因。”
陆笙感动地看着他们,“谢谢你们。”
洛水滨笑了笑,“谢就见外了啊,我们的职责就是把你保护好。”
南风突然敲了敲桌子,“现在是在解决问题,没让你们道歉。再说,如果一定要有人道歉,最该道歉的那个人是我。我是主教练,是这个团队的负责人。”眼看到众人要说话,他压了一下手,说道,“说正事儿。唐纳德,陆笙这次伤情的恢复大概要多久?”
“估计要一个月。”
“嗯,我的意思是,完全康复,不再复发。”
唐纳德觉得这个问题有点难以回答,“许多运动员的伤都会复发,关键在于运动过量。”
“陆笙不一样,陆笙这次受伤不是因为运动过量。至少按照当前的运动量,还不至于导致她的关节过度劳损。嗯,你可能不知道,她从十二岁才开始学习网球。所以,她整个身体机能的消耗,比普通球员少得多。”
十二岁才开始学习网球吗?
连穆勒都要惊叹了。
南风和陆笙都没提过她过去的事情,有媒体倒是采访过,穆勒和唐纳德又看不懂中文报道。
南风无视掉穆勒和唐纳德满脸的赞叹,总结道:“所以,我们可以假设,至少在三年内,陆笙不会出现因过度劳损而受伤的情况。她的手腕能够彻底地治好。那么唐纳德,你现在可以给我答案了吗?”
唐纳德点点头,答道,“治疗期一个月,她最好再休息一到两个月。当然,休息的时间越长越好。”
南风点点头,“三个月。”
三个月。这个数字让陆笙有点心惊肉跳。 ↑返回顶部↑