青春训练手册_67（1 / 3）
划水。
蹬腿。
大口的呼吸。
让身体舒展得更开。
速度不需要很快，却要每划有效。
节约一丝一毫的体力，争取更快的速度。
加油。
快快快！
终点线就在前方，我的最强项就快要结束了。
先拿下第三名，然后向冠军冲击！
终于，在选手此起彼伏的身影当中，蛙泳环节结束了。
吴淮和牟俊一前一后的到边。
最后，最辛苦，也是最残酷的自由泳冲刺环节来了！
所有人抓紧时间看了一眼前方的大屏幕。
选手们的时间都在屏幕上定格。
蝶仰蛙三个环节结束，帛锐保住了他的擂主地位，第二名的东道主选手何肖潇，第三名……牟俊。
牟俊和吴淮以0.03秒的时间一前一后到边。
0.03秒，比一秒快多了，可能只是眨眼的功夫。
吴淮没能成功。
不过没关系，还有机会。
最后的100米自由泳，来了。
吴淮不知道自己的名次。
他现在的心情很平静。
注意力也很集中。
不会被身边的声音干扰，不去思考自己和展颜，或者其他的任何事，他专注在比赛里，回忆着自己训练时候的动作，每一下每一下的自由泳划臂都很扎实，完美的就像是教科书一样，绝不容有失。
白浪在他的身后卷起，他侧身呼吸，然后继续埋头前行。
超过了吗？
我在第几位？
必须要超过。
只有拿到第二名，我才有参加亚运会的资格。 ↑返回顶部↑
蹬腿。
大口的呼吸。
让身体舒展得更开。
速度不需要很快，却要每划有效。
节约一丝一毫的体力，争取更快的速度。
加油。
快快快！
终点线就在前方，我的最强项就快要结束了。
先拿下第三名，然后向冠军冲击！
终于，在选手此起彼伏的身影当中，蛙泳环节结束了。
吴淮和牟俊一前一后的到边。
最后，最辛苦，也是最残酷的自由泳冲刺环节来了！
所有人抓紧时间看了一眼前方的大屏幕。
选手们的时间都在屏幕上定格。
蝶仰蛙三个环节结束，帛锐保住了他的擂主地位，第二名的东道主选手何肖潇，第三名……牟俊。
牟俊和吴淮以0.03秒的时间一前一后到边。
0.03秒，比一秒快多了，可能只是眨眼的功夫。
吴淮没能成功。
不过没关系，还有机会。
最后的100米自由泳，来了。
吴淮不知道自己的名次。
他现在的心情很平静。
注意力也很集中。
不会被身边的声音干扰，不去思考自己和展颜，或者其他的任何事，他专注在比赛里，回忆着自己训练时候的动作，每一下每一下的自由泳划臂都很扎实，完美的就像是教科书一样，绝不容有失。
白浪在他的身后卷起，他侧身呼吸，然后继续埋头前行。
超过了吗？
我在第几位？
必须要超过。
只有拿到第二名，我才有参加亚运会的资格。 ↑返回顶部↑