10 要懂得对自己的时间做精细化管理（4 / 4）
现代的年轻人大多睡得晚起得也晚，所以很多时候，甚至来不及吃早饭就开始着急忙慌地赶地铁、赶公交车。最多在路上买些小吃，在到公司之前狼吞虎咽地吃完，这种做法显然不利于我们的健康。
如果我们能早起一点点，就能享受一顿美味可口的早餐。这样不仅有利于我们的身体健康，也会让你拥有一个好心情，在工作时更有效率。而且早上是氧含量最高的时候，所以如果我们能早起一点儿，在户外锻炼一小会儿，无论是对我们的身体，还是对我们的工作，都会有很大帮助。
对于那些不善于利用业余时间的人，希望他们能牢记15分钟原则，有些著名的作家正是利用这个原则完成了一本本书稿的写作。
首先，我们要必须确定自己想做的事。然后，保证自己每天会在这件事情上花费至少15分钟。无论发生什么，出现什么意外情况，都必须保证这15分钟的顺利执行。
15分钟的时间并不长，但如果日积月累起来，其形成的力量无疑是可怕的。如果不算星期日，每周六天，每天15分钟，那一年下来，我们就会在这件事情上花费78个小时，这个时间着实不短。
不仅如此，慢慢地你就会发现，就算不在15分钟之内，一些其他的闲暇时光，你的脑海中也会一直想着自己想做的事，偶尔还会冒出一些新奇的点子。这样一来，到了最后，你会发现15分钟是远远不够的，你会将那些闲暇时间都用来做自己想做的事，而不是一味地在那儿抱怨自己太忙了。 ↑返回顶部↑
如果我们能早起一点点，就能享受一顿美味可口的早餐。这样不仅有利于我们的身体健康，也会让你拥有一个好心情，在工作时更有效率。而且早上是氧含量最高的时候，所以如果我们能早起一点儿，在户外锻炼一小会儿，无论是对我们的身体，还是对我们的工作，都会有很大帮助。
对于那些不善于利用业余时间的人，希望他们能牢记15分钟原则，有些著名的作家正是利用这个原则完成了一本本书稿的写作。
首先，我们要必须确定自己想做的事。然后，保证自己每天会在这件事情上花费至少15分钟。无论发生什么，出现什么意外情况，都必须保证这15分钟的顺利执行。
15分钟的时间并不长，但如果日积月累起来，其形成的力量无疑是可怕的。如果不算星期日，每周六天，每天15分钟，那一年下来，我们就会在这件事情上花费78个小时，这个时间着实不短。
不仅如此，慢慢地你就会发现，就算不在15分钟之内，一些其他的闲暇时光，你的脑海中也会一直想着自己想做的事，偶尔还会冒出一些新奇的点子。这样一来，到了最后，你会发现15分钟是远远不够的，你会将那些闲暇时间都用来做自己想做的事，而不是一味地在那儿抱怨自己太忙了。 ↑返回顶部↑