05 常见病:未动身,先“恐惧”(4 / 5)

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  以上两种截然不同的人生,在起点上的差异其实并不大,无非就是一个心态问题。在一定角度上说,心态问题是最简单、最容易改变的。当我们遇到事情,是应该往好处想呢,还是往坏处想?——就是这个问题而已。多提醒自己往好处想,试着往好处想,你会发现并不难。
  做个乐观的人吧!实际上,悲观和乐观只有一纸之隔,捅破了就是一个新天地。乐观的天地里,恐惧没有存活的土壤。即使真的遇到坏事发生,它所造成的影响也是有限的,无伤大局。
  有一次,美国总统罗斯福家中被盗,很多东西都被小偷搬走了。当得知消息的朋友忧心忡忡地写信安慰他时,罗斯福的心情却并没有受到多少影响。
  在回信里,他从容地说道:“亲爱的朋友,你能写信安慰我,我十分感谢。但我现在感觉很好,请你不用担心。我十分感激上帝,因为第一,我丢的只是东西,并不是我的性命。第二,我丢掉的只是部分东西,并非全部。第三,做贼的是他而不是我,这显然是最值得庆幸的。”
  罗斯福的乐观让人敬佩,一个人的内心如果充满阳光,他的生活自然不会有阴影。
  虽然很多时候,我们不能选择自己的境遇,但我们却可以选择自己的态度。生活会给予我们什么,这由不得我们说了算。可是,在面对生活给予的那些东西时,我们却可以选择用什么态度去迎接。
  乐观的人看到的永远是事物好的一面,对他们来说,每天都有好消息。例如:早上一起床,乐观的人就可以高兴地大喊:“真好,我还活着。”
  乐观的人看事物永远是积极的,无论是他们的语言还是他们的行动,甚或是他们的思维,永远都保持一种积极向上的势头。所以,无论是在工作中还是在生活中,他们都更乐于去积极地拼搏,积极地去努力,这样一来,获得成功的概率自然会变大。
  在做事时,他们通常会给自己一种积极的暗示。
  千万不要小看这种积极的暗示,积极的暗示就相当于给大脑里的潜意识输入了一个积极的程序,当这个程序运转起来,就会发生意想不到的惊喜。
  例如:在参加比赛时,我们要暗示自己“我一定会赢,我一定会赢。”而不是总想着什么“我能赢吗”、“我做得到吗”。如果我们心中认定了自己一定能赢,就会全力以赴,获得成功的可能性自然会变大。如果我们心中认定了自己赢不了,行动时就会畏首畏尾,成功的可能性自然变小。
  说了这么多,那我们究竟该如何保持积极乐观呢?
  首先,我们应该制订一个乐观积极的人生计划。每个人都希望可以快乐地活着,而快乐的生活必须依靠我们自己去争取。所以,你必须为自己的努力定下一个积极的目标,这种积极的目标有助于你克服消极情绪。就算工作单调乏味,因为有了目标,你也能从中找到乐趣。
  其次,我们不要过高的要求自己。因为一旦你对自己的要求太高,往往很难达成,自然会产生一些沮丧、抱怨的情绪。例如为什么我做不到?为何自己这么倒霉?总是这样想,心里就会越来越消极。
  最后,我们还要常常保持微笑,对自己的情绪积极地做出调控。将那些负面情绪摒除,始终以一种积极乐观的心情面对生活中的每一天。
  积极,还是消极?这是人生的第一大抉择
  人的一生就是由无数个选择组成的。如果把每个选择比作一个点,那么所有的点连在一起就形成了我们人生的路线。无论我们身处何地,都会面临不同的选择,早上起床时选择穿什么衣服,出门上班时选择乘坐什么交通工具,到了单位后选择先做什么工作,中午吃饭时选择吃什么东西……所以说,在我们的人生中,选择无处不在。
  有些选择看起来微不足道,对我们的人生似乎没有根本性的决定作用,但却会让我们的生活逐步发生转变。
  例如:早上上班时,你要面临出行的选择。走哪条路?是步行还是开车?是坐公交还是打车?每一条路和每一种出行方式都可以任意组合,表面看来,似乎无论哪种都无关紧要。但因为选择的不同,你花费的时间也必然不同,沿途经过的风景也绝不会一样,甚至路上的遭遇也有区别。所以可以说,即便是对于出行路线和方式的一个小小选择,你的人生也会随着选择的不同而发生不同的变化。
  一对双胞胎兄弟,父亲从小就酗酒成性,每当喝醉了就对他们大打出手。可以说,从很小时候开始,他们的心灵就留下了很多创伤。
  后来他们长大了,分别在不同的城市打拼。当他们共同的朋友去拜访他们时,没想到却看见了截然不同的情景。
  老大的家里脏乱不堪,喝光了酒的酒瓶扔得到处都是。妻子早已离他而去,只留下两个孩子怯怯地缩在角落里。当朋友询问他为何会如此时,他说道:“这有什么好奇怪的,你也知道我父亲是什么样的,我还能如何呢?”朋友默然。
  后来没过多久,朋友又去老二的家里拜访。结果发现弟弟的家里不但干净整洁,夫妻和孩子之间也很温馨和睦。朋友十分不解,明明就是出自同一个家庭的两兄弟,怎么过得却是截然相反的日子。当询问老二时,老二答道:“这有什么好奇怪的,你也知道我父亲是什么样的,那我还能如何呢?”
  两兄弟的回答虽然一模一样,意思却截然相反。老大的意思是说:“我既然出生在那样的家庭,那我这辈子也就没什么希望了。”所以,他才破罐子破摔。而老二的意思是说:“我既然出生在那样的家庭,在我可以选择自己的生活时,我就再也不能那样了。”所以,老二因为童年时的伤痛做出了完全相反的选择。
  即便是亲兄弟,从小生活在同一个家里,因为选择的不同,人生也会出现天壤之别。哥哥因为童年的境遇选择自暴自弃,结果只能重复父亲的老路。弟弟的童年虽然也有伤痛,但却能选择积极进取,结果自然是赢得新生。
  即便是到了垂暮之年,只要我们热爱生活,愿意继续拼搏,依然能焕发出不一样的精彩。
  卡门·戴尔·奥利菲斯是美国时尚圈的不老传奇,她生于1931年6月,到2013年时,已经是82岁高龄。
  这个年纪的老人大都在家安享晚年,可卡门却不甘于这样的生活,她依然选择活跃在她热爱的t台上。并且依然是各大品牌的宠儿,爱马仕邀请她展示新品,dior邀她助阵,她代言的劳力士广告也常常登上各大时尚杂志,她还六度登上过《时尚》杂志的封面。
  正是因为卡门选择继续自己热爱的事业,而没有选择像大多数老人那样老实地在家安享晚年,所以才创造出了一个不老的神话。
  人生面临的选择实在太多,但无论哪种选择,都希望我们能保持一种积极向上的姿态,只有这样,我们的人生才能永远向着阳光前行。 ↑返回顶部↑

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